夏日分享~#中醫師的美白抗老妙招☀️🏝🌈🏖
還有張醫師分享每日必按的美白抗斑穴位、以及最愛的甜湯及茶飲喔!
👉 http://drhsin.pixnet.net/blog/post/8434032
💟張醫師小叮嚀💟
★擔心毛孔粗大、冒痘出油,愛美的女生最應該「拒絕」的食物!
1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物,減少食用高糖分的食物,少喝咖啡、含酒精飲料以及帶殼海鮮。
2.少吃發物(尤其是皮膚濕疹、蕁麻疹或嚴重的痘痘粉刺):
竹筍、蝦蟹、酒、鵝肉、羊肉、豬頭皮、胡椒、鳳梨、芒果
#夏日必勝抗痘對策
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